คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการกายภาพบำบัด? (2023)

กายภาพบำบัดเป็นการแพทย์เฉพาะทางที่รวมถึงการประเมิน การประเมิน และการรักษาบุคคลที่มีข้อจำกัดในความคล่องตัวในการใช้งาน.การเลือกทำกายภาพบำบัดแสดงให้เห็นว่าช่วยให้คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย และยังช่วยให้คุณประหยัดเงินได้เนื่องจากค่ารักษาพยาบาลโดยรวมลดลง

นักกายภาพบำบัด

ให้บริการทางกายภาพบำบัดโดยนักกายภาพบำบัดซึ่งเป็นผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับอนุญาตจากรัฐที่พวกเขาทำงานอยู่ นักกายภาพบำบัด (หรือ PTs ตามที่เรียกกันทั่วไป) จะต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทหรือปริญญาเอกทางคลินิกจากสถาบันที่ได้รับการรับรองและต้องทำการสอบเพื่อรับใบอนุญาต

นักกายภาพบำบัดที่ฝึกอยู่แล้วและจบแค่ปริญญาโทก็ฝึกได้ แต่นักศึกษาจบใหม่ทุกคนจะต้องจบปริญญาเอก

นักกายภาพบำบัดได้รับการฝึกฝนให้ประเมินสภาพของคุณและช่วยให้คุณได้เคลื่อนไหวและเป็นอิสระจากการทำงานสูงสุด พวกเขาใช้วิธีการและเทคนิคการรักษาที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้น การรักษาเป็นส่วนตัวมาก

คุณต้องการกายภาพบำบัดหรือไม่?

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการบริการที่มีทักษะของนักกายภาพบำบัดหรือไม่ หากคุณได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยที่ส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด ความบกพร่องทางร่างกาย หรือการเคลื่อนไหวตามปกติที่จำกัด/การสูญเสียหน้าที่ นักกายภาพบำบัดสามารถช่วยได้นักกายภาพบำบัดรักษาผู้คนตลอดอายุขัย PT จำนวนมากเชี่ยวชาญในการรักษาประชากรบางกลุ่ม เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ หรือนักกีฬา หากคุณมีความบกพร่องทางการเคลื่อนไหวโดยไม่คำนึงถึงอายุ การประเมินทางกายภาพบำบัดอาจรับประกันเพื่อให้การรักษาและกลยุทธ์ในการปรับปรุงการทำงาน

ปัญหาทั่วไปบางอย่างที่นักกายภาพบำบัดประเมินและรักษา ได้แก่ :

• จังหวะ
• กระดูกหัก
• อาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง
• กลุ่มอาการอุโมงค์ข้อมือ
• การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
• การตัดแขนขา
• โรคข้ออักเสบ

รู้แต่ว่านักกายภาพบำบัดสามารถรักษาปัญหาอื่นๆ นอกเหนือจากที่ระบุไว้ได้ อย่าลืมพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ หากคุณรู้สึกว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการรักษานี้ เมื่อเกิดการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยที่จำกัดความสามารถในการเคลื่อนไหวของคุณอย่างปลอดภัยหรือตามปกติ อาจมีการส่งต่อไปยังนักกายภาพบำบัด นักกายภาพบำบัดทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้ป่วย ผู้ให้บริการด้านสุขภาพ และสมาชิกในครอบครัวเพื่อให้แน่ใจว่าจะกลับมาทำงานได้สูงสุดอย่างปลอดภัยและรวดเร็ว

PT ของคุณสามารถวิเคราะห์การเคลื่อนไหวของคุณก่อนที่คุณจะได้รับบาดเจ็บและเสนอกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและเคลื่อนไหวได้ดี นักกายภาพบำบัดบางคนทำงานร่วมกับนักกีฬาเพื่อช่วยให้พวกเขาอยู่ในสนามแข่งขันและออกจากคลินิกบำบัด เป็นต้น

สถานที่รับกายภาพบำบัด

นักกายภาพบำบัดทำงานในสภาพแวดล้อมที่หลากหลายทุกที่ที่คุณอาจพบบุคคลที่อาจมีปัญหาในการเคลื่อนไหวปกติคือที่ที่คุณอาจพบนักกายภาพบำบัด ได้แก่:

• ในโรงพยาบาล
• ในบ้านพักคนชรา
• ในคลินิกผู้ป่วยนอก
• กับทีมกีฬา
• ในโรงเรียน (กฎหมายของรัฐหลายแห่งกำหนดให้เด็กได้รับบริการในสถานที่ที่พวกเขาคุ้นเคยมากที่สุดและ/หรืออนุญาตให้พวกเขาติดตามเพื่อน ๆ ได้)
• ในบ้านของคุณ (หากคุณไม่สามารถออกไปได้เนื่องจากเจ็บป่วยหรือได้รับบาดเจ็บ)
• ในศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ

การเตรียมตัวสำหรับการทำกายภาพบำบัด

เมื่อคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับการทำกายภาพบำบัด มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ให้แน่ใจว่าคุณมีประสบการณ์ที่ดี. ขั้นแรก ถามคำถามก่อนเลือกนักกายภาพบำบัด PTs บางแห่งเป็นผู้เชี่ยวชาญทางคลินิก การหาผู้ที่เชี่ยวชาญในการรักษาปัญหาเฉพาะของคุณสามารถช่วยได้ คุณควรถามเกี่ยวกับความคุ้มครองของประกัน นโยบายการยกเลิกหรือไม่มาปรากฏตัวและสิ่งที่คุณควรสวมใส่ในการนัดหมาย PT ของคุณ.

นักกายภาพบำบัดของคุณควรทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดเป้าหมายเฉพาะ ดังนั้นจงเตรียมพร้อมบอกนักกายภาพบำบัดของคุณสิ่งที่คุณหวังว่าจะบรรลุในระหว่างการบำบัด หากคุณไม่เข้าใจการรักษาเฉพาะที่เกิดขึ้นระหว่างการทำ PT ให้ถาม

การประเมิน

เมื่อคุณไปพบนักกายภาพบำบัดเป็นครั้งแรก นักกายภาพบำบัดจะประเมินและประเมินสภาพโดยรวมของคุณ เขาหรือเธออาจทำการตรวจวัดเฉพาะเพื่อรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บของคุณ การด้อยค่าที่วัดโดยทั่วไปอาจรวมถึง:

• ความแข็งแกร่ง
• ช่วงของการเคลื่อนไหว
• ความยืดหยุ่น
• สมดุล
• การเคลื่อนไหวร่วมกัน
• การทำงานของระบบประสาท
• ความเจ็บปวด
• การทำงานของหัวใจ
• การทำงานของปอด
• ความคล่องตัวในการทำงานโดยรวม

หลังจากรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วยของคุณแล้ว PT ของคุณจะทำการพยากรณ์อาการของคุณและสามารถเสนอกลยุทธ์เพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้น แพทย์จะหารือเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณในการทำกายภาพบำบัดและทำงานร่วมกับคุณเพื่อวางแผนการรักษาสำหรับสถานบำบัดของคุณ

สิ่งที่คาดหวังระหว่างการรักษา

นักกายภาพบำบัดใช้เทคนิคต่างๆ มากมายเพื่อช่วยให้คุณลดอาการปวดและตึง ปรับปรุงการเคลื่อนไหวและความแข็งแกร่งและปรับปรุงความคล่องตัว ตัวแทนทางกายภาพเช่นความร้อน, น้ำแข็ง,อัลตราซาวนด์, หรือการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าอาจจะใช้. เทคนิคด้วยตนเองมักใช้เพื่อช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหว

การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดมักใช้โดยนักกายภาพบำบัดเพื่อช่วยให้ผู้คนได้รับช่วงของการเคลื่อนไหวเพิ่มความแข็งแรงและปรับปรุงการทำงาน การให้ความรู้แก่ผู้ป่วยเกี่ยวกับสภาวะหรือความเจ็บป่วยเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในการฝึกกายภาพบำบัด และนักบำบัดอาจใช้แผนภูมิ แบบจำลอง และไดอะแกรมเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจการวินิจฉัยและการพยากรณ์โรคของคุณ

คุณอาจได้รับการดัดแปลงให้ทำหรือออกกำลังกายที่บ้าน

คำพูดจาก Verywell

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกังวลเมื่อเข้ารับการทำกายภาพบำบัดเป็นครั้งแรก อะไรจะเกิดขึ้น? การบำบัดจะเจ็บไหม? ความรู้สึกเหล่านี้มักจะหายไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณพบนักกายภาพบำบัดและทำงานตามเป้าหมายในการบำบัดของคุณ เมื่อเข้าใจว่านักกายภาพบำบัดสามารถทำอะไรเพื่อช่วยคุณได้ คุณก็จะมีความคาดหวังที่เป็นจริงเกี่ยวกับการบำบัดและผลลัพธ์เชิงบวกจากประสบการณ์การบำบัดทางกายภาพของคุณ